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因为我打电话找他，就是想通了，想在练气这方面努力和坚持了。他当年有过承诺，只要我想通了，他会继续教我。
可现在，他确实不方便亲自教我了。这个邮件的正文，主要说了两件事。其一、他二十多年来练气的心得。其二、练气的全套方法。
当年我在监狱的时候，已经学会了入门的基础知识，欠缺的主要是努力和坚持。要是肯努力，数十年如一日的坚持下去，必有所成。
以我现在状况，不需要练深奥的气功技能，只练最基础就行了，练到可以随心所欲的驾驭体内的气体之时，把速度提上来，对付十个八个的大汉，绰绰有余。
我没有下载附件，直接点击“预览”，却没有急着看整套的练气方法，而是迫不及待的阅读龙刚多年来的练气心得。这是活生生的经验之谈，远比自己个人摸索强无数倍。
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