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武修修炼功法时都绝对舒服不了，邹兑一声不吭，继续保持着这个修炼姿势，身体微微颤抖，才一会儿就有汗珠从额头滴下。
继续咬牙坚持着，一炷香时分后，邹兑额头上生出了汗水，一股热气自头顶冒出。又坚持一阵，邹兑全身都已经湿透，头顶如同水开锅了，冒起白色蒸汽。
整整坚持了一个时辰的时间，邹兑一口浊气吐出，停了下来，随即感觉游走到全身肌肉和皮肤的热流慢慢消散。
松了松筋骨，邹兑此时不在感觉痛苦，而是觉得筋骨舒软，心里一股极为舒服的感觉生出。邹兑长长吐了口气，这一遍功法算是练完了。
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