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“嘿嘿……”李江成也不回话，只是傻笑，他就知道这肉不简单，这肉看起来有些像是牛肉，不知道是不是妖牛，也不知道是什么等级的？是金丹境的吗？
时间有限，李宇今天没有做太多，主菜便是一大盘红烧牛肉，大概有两斤左右，这是大成境的暴力蛮牛肉，大成境的暴力蛮牛，肉质中的妖元力已经向仙元力转化，对李宇可能没什么帮助，但对低级修炼者的好处很大，不但可以改善他们的体质，还能提升他们体内的真气质量，对低级修炼者还有一个李宇以前没注意到的作用，肉质中含有大量的生命力，可以提升普通人和低级修炼者寿命。
还有几个菜，都是李宇在妖灵山脉猎杀的妖兽，凉拌肥兔（合体境妖兽），龙凤烫（合体境的冰蛇和火羽鸟），叫化鸡（合体境风灵鸟叫化鸡做法）。
做叫化鸡时，李宇没有用泥土包裹，而是用真元包裹，用炼丹手法烧烤，看起来更干净，也更美味。
菜品虽不多，但除了暴力蛮牛肉外，其他份量都是十足的。
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