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“这就是最基础的炼体啊！虽然没有灵气，但这样的修炼倒是能长体力、长力量，缺陷就是缓慢而且不能突破人类的极限。”
看着那老者双手慢慢探出去，再飞快的捉回来，江流暗自点头，身体不由自主的跟着做了起来。这让江流想起小时候摸鱼的的动作：先慢慢的把手探到水里面，让鱼不发觉，等到距离近了，突然一捧，鱼儿就抓到手了。
跟着比划了一番，有些意犹未尽的味道。江流再一琢磨，这老者打拳，身体也不停的在走着圆圈，脚下的步子总是平擦着地面趟着出去，小心翼翼的样子，就好像是在泥水里面趟着走。
“这就是小说之中的趟泥步？”江流跟着学着走了几步，然后凭身体反馈的感觉调整了一下姿势，只觉一出一收的动作之间，全身都在蹭动，劲都使到了每一处地方，让他有一种鼓荡起来的感觉。
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