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在龙脉里面炼丹有一个好处，就是在炼丹时自己能吸收龙脉之中充斥的磅礴神灵之气，來补充自己快速的消耗，这么一來就不需要吃丹药进行补充。
沈翔连续炼制了三天三夜，沒有休息过，而且每时每刻消耗庞大，沒有这种补充的话，他难以坚持得下去。
“真是要命。”沈翔打开丹炉，取出拳头大小的神格，之前是晶莹剔透的大神格，现在已经被他炼制成银白色，因为他在炼制的时候，就一直用大量的创造之火进行同化。
休息了半天，让他恢复到最佳的状态后，他又开始进行第二阶段的炼制，就是让这神格在他神海里面接受炼制。
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