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换了是其他人，身体内的杂质，从小便开始沉积，几十年下来，早已经是根深蒂固了，想要洗下来，那可就太费劲了。
使用了小筑基丹后，楚行云身体内的杂质，就象是浮灰一般，洗起来还比较容易。
可是对于那些没有使用过小筑基丹的人来说，身体内的杂质就像铁锈一般，用铲子去铲，都未必能铲下来。
接下来的十天之内，楚行云一步未离轮回空间，不断的运转着筑基心法，一直持续了百天时间，才算完成。
第一次筑基的时候，必须要连续将筑基心法运转百日，名为——百日筑基！
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