bbwx1.net
“预备！”
纷纷闹闹的跑道操场内，围观的众人在起跑线前发令员高高举起发令枪后，声音都不自觉的小了下去。
叶钦在预备声音响起的瞬间，跟着起身，身体的动作变为半蹲的起跑姿势。
双脚踩在起跑器上，呼吸的声音似乎都变得又慢又长，安静聆听着即将响起的枪声。
起跑要足够专注。
叶钦一直记着严凝在教他蹲踞式起跑的时候，说的这一点。尽管在男子400米项目中，对于起跑的宽容度很高，但严凝依旧不断地提醒叶钦，一定要注意。起跑的训练是一个漫长的过程，而他既然已经站上了跑道，就应该开始为能够做到最好去努力。
bbwx1.net
关闭+畅/读=模式,看完整内容。本章未完,请点击【下一页】继续阅读。