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第二天一早，不需要定闹钟，一到六点钟江彦丞准时醒来。
去健身房锻炼了一个小时，本想去阳台的沙袋上打上几拳，又怕吵到对面的谭璇，对于她夸赞慕少扬的身体好、锻炼积极这件事，他小心眼地记在了心上。
被绑架的这一个月，他的身体状况不好，被他老婆瞧见的身体瘦弱不堪，她宁愿去评价素未谋面的慕少扬，也不提他有多爱锻炼，身体多健康。
从健身房出来，出了很多汗，冲了个澡，厨房熬着的皮蛋瘦肉粥已经好了，洒了翠绿的葱段，江彦丞用最好看的碗盛出来，放在一旁。
慕少扬顶着一头乱发，迷迷瞪瞪地闻到香味走进厨房，看见那粥眼睛一亮，二话不说就要去端那碗粥：“阿丞，你说你平时都做什么面包三明治啊？我看这粥可以。”
然而慕少扬还没碰着碗的边儿，就被江彦丞抢先一步端走，江彦丞手里拿着那只碗，用眼神示意慕少扬：“锅里还剩，自己盛。”
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