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“这种项目太基础了，每组练半个小时，是不是浪费了时间？”江洵不由发问道。
“基础？”严弘道：“基础是基础，但是我们要把他练成肌肉反应，就一定要用这么多的时间去加大训练的力度。”
江洵理解肌肉反应的意思。
大概就是对面出什么操作，选手可以用自己的肌肉反应直接打出对应的操作反抗，不用大脑的思维，直接让肌肉反射出来相应的动作。
但这种属于神经刀的范畴，不可能一个选手一直都会出现肌肉反应的操作。
“这种肌肉反应是神经刀吧？不可能稳定打出神经刀的。”江洵说。
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