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“跟着我，咱们一起完成最后四圈！”我控制住自己的速度，对身后的于得宝说道。我不能跑太快，因为他会跟不上。也不能跑太慢，那样的话他就会有机会得到休息，从而激发不了他的潜力。等他熬过了这一段疲劳期，一定可以完成今天的试练。不过疲劳期之后，我估计有他受的了。
“师父，你看着就行，我能完成！”于得宝跟在我身后气喘吁吁的说。
“别吭声，专心跑。注意调整呼吸！”我回头看了他一眼说。
“最后200米，咱们冲刺完成今天的训练怎么样？行不行？”就这么带着于得宝在场上跑着，眼看着再过一个弯道就完成了十圈，我忽然回头对他大喊着。
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