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听到杨小龙这讲述,白寿亭仿佛醍醐灌顶,心中存在多日的疑惑瞬间消散,整个人都有一种豁然开朗的感觉。
“小龙,你说的四十字真言是不是那句‘法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不忘劳作,虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守’?”
白寿亭连忙问道。
他虽然没有杨小龙对《黄帝内经》了解的透彻,但他真正用心看过这本书,对于里面一些真言记忆犹新,尤其是这样有助于养生的话。
所以杨小龙只是一提,他就立刻明白杨小龙说的那四十字真言是哪句话。
“对,就是这句话。”
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