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“蛰伏诀，吸收天地之浮游灵气，炼化为真元，蓄积储存于上丹田。一半入元神，一半存于上丹田。”
此诀的意思是，天地之间漂浮着非常微弱的灵气，浮游在空气之中，无处不在。他要像一只弱小的蜉蝣一样，去吞食这些浮游的灵气，炼化吸收为元气，一半强化元神，另一半积蓄起来。
苏尘修炼了半年，每天夜里全神贯注的打坐修炼一个时辰，默运蛰伏法诀。
在修炼的时候，他的超凡感知力隐隐可以感到，似乎空气中的确有浮游着的微弱灵气粒，以前他完全没有注意到。
这游离的灵气，也太稀少了。
在数丈范围的空间内，他察觉到漂浮着“数十微粒”游离的灵气粒，哪怕是全汲取了，也是...沧海一粟。
那种感觉，就像鱼儿在大海里游了数百里，才吃到一粒米一样。砸吧两下没吃出味来，就没了，又得继续游到上百里外的远方去吃下一粒米。
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