bbwx1.net
“上体一定要保持中正，不要歪过来扭过去。”李无仙在扎弓马步，秦弈站在身边，伸手按着她的腰背扶着：“虚领顶劲，含胸拔背，沉肩坠肘，脊柱挺直。”
武道最蛋疼的一件事是，基本功。
这不是光光靠个药浴泡个身体就可以的。
秦弈的原身那也是练了十几年的基础，所以入门之后觉得武修比道修省事儿，那是因为早已跳过了前期枯燥且艰苦的漫长过程。
当然这些东西以后李青君可以教侄女，只是作为师父来说，临走之前尽尽责任，给徒弟打个底子的想法也是理所当然。
李无仙小脸憋得酱紫。
bbwx1.net
关闭+畅/读=模式,看完整内容。本章未完,请点击【下一页】继续阅读。