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其实优伶的强化方法非常简单粗暴。
修士的修行过程基本都是在一边吸收灵气一边压缩灵气并强化自身。这个过程中，灵气会随着浓度不断增加，逐渐的在修士体内由气体转化为液体，然后再进一步成为固体，并且成为固体之后依然会不断的压缩成为更紧密坚固的实体。
而优伶的这个功法就简单了。
她的功法就是把体内灵力全部逼入体表的皮肤和肌肉之中，然后，当外力捶打身体的时候，充盈在肌肉和皮肤中的灵力便会被物理压缩。对，没错，就是纯粹的物理压缩。
正常来说灵气不是实体，它是没法被物理压缩的，只能依靠法阵或者法术进行约束和压缩。但是，优伶的功法让修炼者的灵气全都集中在了肌肉皮肤中，而肌肉和皮肤本身是实体，因此外力可以压缩实体，也就是压缩肌肉，并在这个过程中让灵气也跟着压缩。这就等于是用物理的方法把灵气给强行压缩了。
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