bbwx1.net
因而虽说形意拳里的套路很多，可称得上是五花八门，但最基本的就只有五行拳和十二形拳。
如此，三体式练气养气，五行拳锤炼出拳技巧，发力用劲方法，十二形拳锻体练身。
这三者差不多就是形意拳的精髓所在了。
而想要更进一步，就不仅仅只是练气练拳的事情了。
也就是说，你学形意拳，至少要将这三样学到手，否则的话，就是学个半吊子，轻则半途而废，重则练歪路子，走火入魔都有可能。
在明白这一点之后，在龙教练详细讲解五行拳之横拳时，方小悦听得特别认真。
bbwx1.net
关闭+畅/读=模式,看完整内容。本章未完,请点击【下一页】继续阅读。