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第二天，秋季大赛决赛的前一天。
早上的5：30青道的队员就已经到齐开始热身和锻炼。
荣纯作为关注对象，是不需要参加训练的，但是一般的跑步这种基本锻炼还是不会缺席的，因为这并不影响他的手臂，所以也无需这个也不参加。
在基础锻炼之后，荣纯也是被东尾修二和工藤康带着回了宿舍，进行今天的第一次按摩缓解。
“昨晚睡了一晚后，感觉怎么样？”
工藤康在按摩前先问了下荣纯感觉状态如何。
荣纯动了动手臂：“还好。”
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