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冬天长跑,不仅是身体的锻炼更是意志力的磨练,在零下二十度,寒风呼啸的天气里,陆阳带着他们绕着战争工作室跑了三圈,在第一圈结束的时候,贝纳尼丝第一个坚持不住了,停了下来。
到了第二圈的时候,奈夫等人坚持不住了,只能跟着走,他们亲眼看着陆阳跑完了第三圈,刚好到了八点。
陆阳来到他们面前,说道:“身体素质不行哦,没有好的身体,你们的意识反应是跟不上的。”
“呃。”奈夫无可辩驳,说道:“好吧,我们尽量加强锻炼。”
“跟我去特训室,跑步只是第一步,下面是第二步。”陆阳说道。
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