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发誓要把身体练得棒棒哒的第二天，杨怀仁就后悔了。
何之韵变身周扒皮，天不亮就学公鸡打鸣，提了根哨棒叫醒了他去练武，美其名曰闻鸡起舞。
王明远现在是王掌柜，早早就去赶早市采购随园一天所需的食材，莲儿的小院里只剩下四人，关了院门，师父何之韵开始传授伏魔棍法。
黑牛哥哥神采奕奕，跟着何之韵的动作，一根棒子在他手里耍的有模有样，再看杨怀仁这边，就惨不忍睹了。
一样米养百样人，一样的师父能教出不同的徒弟。
伏魔棍法并非多么难学，但是杨怀仁舞了半天，还总是像个被耍的猴子，最基本的起势都没有学会，师父看了只是笑，倒也不着急。
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