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查克拉简单的说是精神能量和身体能量完美融合所产生的一种能量，从人体细胞里摄取的身体能量，经历许多修炼而积累的精神能量，二者合一产生出查克拉。
无论什么忍术都要用到查克拉，在普通人眼中，如果你不能提炼查克拉，就等于你无法成为忍者。
普通忍者在战斗中耗尽了查克拉，基本就代表了死亡。对于大多数没有血继限界的忍者，查克拉也是衡量他们实力高低的最大要素。
斑讲完查克拉的修炼方法，看到依然发呆的猫小仙，小声道：“你听明白了吗？”
“没有！”猫小仙摇了摇头，斑说的那些什么经脉，什么精神力，她根本听不懂。
“一加一等于几？”斑忽然问道。
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