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林浩宇笑道：“王老师，别生气，签约是肯定的，明天周一我要上课，晚上给你电话。”他站起来，“老妈，走吧，该回家了。”
王涵教练心里的火一下子就起了，他从口袋里掏出一叠资料啪的扔在林浩宇的面前：“林浩宇，你看看这是什么？”
林浩宇一看，两份资料，一份资料的题目是林浩宇散打训练计划，另一份资料是林浩宇定向体能训练计划。
两份资料都很厚。
林浩宇翻看散打训练计划，计划一共四周，第一周是基本技法和站立姿势的训练，第二周是拳腿攻防训练，打靶训练；第三周开始学习摔法，有抱腿摔侧摔和侧踹腿三个技法；第四周上步拌摔勾踢摔，外加复习三周的训练，第五周是抱摔踢腿拌摔接腿摔——
看起来散打的技法中，以摔法占了大多数的训练时间。拳法和腿法倒还在其次了。
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