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0058章 不愉快的磨合 - 第2页
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力量上占据了压倒性优势的话,任何技术都是徒劳。
王涵说道:“小林,我能上来看看你的力量训练么?”
力量训练也是有技术的,好的技术,能让力量训练增加很快,并且不会伤害到身体机能。力量训练的技术不科学,会造成身体上的隐疾。今后年纪大了,这些隐疾就会爆发,人就会生病。
有些功夫练得越高,对人的身体伤害越大。
林浩宇来到窗边,推开窗户,看见了小区门口王涵教练的越野。
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