bbwx2.com
协调性天赋：双手同时运球3个小时增加1%。
体力天赋跟弹跳及速度天赋的条件一样：双腿负重10斤，每跑30公里增加1%。
经过李飞翔大脑的高速运转，发现对于目前最重要的身体协调性天赋是最容易完成的，其它的天赋开发都需要一定的时间及每天坚持的训练。
李飞翔迅速制定出了一个天赋开发计划，争取在高考结束之时，天赋平均水平能达到nba级别。
每天2公里的负重跑步，每天100个俯卧撑，同时在三天内先把“协调性天赋”开发至20%。
请关闭-畅*读/模式阅读。
bbwx2.com
关闭+畅/读=模式,看完整内容。本章未完,请点击【下一页】继续阅读。