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在星痕穿越之前，他就曾在系统那里了解过关于修炼境界的大致划分：引气、导气、练气、后天、先天、宗师、大宗师、破碎虚空…至于破碎虚空再往上，那就是仙人的境界，不是现在的星痕能够接触到的了。
前三个境界可以说是武道的基础，将天地间的灵气纳入自己身体，洗精伐髓，彻底改造自己的皮肉之躯。
星痕原本以为，自己一个现代人，依着《全真心法》修炼，因脑海之中存有科学，还会产生阻碍…
但万万没想到，仅一/夜之间，他便跨越了前两个境界，直接进阶练气境，还真是出乎意料的顺利。
接下来的几天内，星痕每日除了必要的早课以及吃喝拉撒外，都在尽可能抓紧时间修炼，就在他修炼《全真心法》的第九个晚上，在这个月影稀疏，极其适合做某种原始运动的时间，他终于突破了炼气这一关，并且直接进阶后天境二重。
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