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气血炼体第一阶，各门各派，各家武馆，以及帮会和军伍之中，都有传承。
因为，炼体这东西，只要吃得够好，营养足够，瞎练之下，总也能练出一些成就。
是典型的易学难精。
前期还是很多人能够修炼有成的。
到了第二阶段，就很艰难。
单单是修炼资源，就变得珍贵起来。
需要各种陈年老药补足气血，治疗伤损。又要长年累月磨练气血和武艺……每走一步都是无比艰难。
而且，还有一些人会把精妙关窍隐藏起来，视为传家之宝。
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