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乞儿笑道：“辟谷？还要不吃饭啊。”
二老笑道：“这个倒不必，现在外面流行的辟谷，是干脆不吃饭，绝食一样，但其实这是对身体不太好的，我们青龙山所说的辟谷，是不吃谷物，饭还是要吃的，就是吃一些青菜水果之类，有时再加上一些肉食，都可以，只要不去吃谷物就行。”
“谷物？”
“用现代话来讲，其实就是不摄入碳水化合物。”
“哦，是这样啊……那这一点我倒不用在意，这几天都在吃肉了。”
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